noraskor- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

79,6 кг Потеряно до сих пор: 43,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

2326 ккал

Жир: 94,49г | Белк: 108,28г | Углев: 255,74г. Завтрак: Десант Здоровья Биомороженое Biofly Горький Шоколад, Кофе, Setra Паштет из Куриной Печени, Елизавета Хлебцы Вафельные, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Обед: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Тушеные Овощи. Ужин: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Slakon Конфета Желейная, Жареная Утка, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Prime Щи из Квашеной Капусты с Цыпленком, Бахетле Морковь по-Корейски . Перекус/Другое: Активия Йогурт Натуральный, Абрико Топинг Шоколадный , Prisma Яблоко Нового Урожая, Экологика Какао, Лента Торт Тирамису, Prisma Яблоко Нового Урожая, Абрико Топинг Шоколадный , Творог 5%. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса