semangatfatloss2023- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя semangatfatloss2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

nikmati proses dan sabar, Insya Allah kamu akan menjadi terbaik versi dirimu ☺️ teruslah berusaha & konsisten, semangat 💪💪

56 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1142 ккал

Жир: 45,20г | Белк: 49,83г | Углев: 141,70г. Завтрак: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Обед: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Kacang Hijau, Labu Kuning, Bayam. Ужин: Jagung Manis Kuning, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kraft Biskuat Coklat, Pepaya. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

semangatfatloss2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

semangatfatloss2023- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

semangatfatloss2023-Изменение Веса