lisa032713- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя lisa032713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

50,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

966 ккал

Жир: 40,89г | Белк: 41,72г | Углев: 108,21г. Завтрак: Мерси Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Bifrut Батончик Мюсли Черничный, Сыр, Яйцо, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3). Обед: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыр, Кускус (Вареный), Куриное Филе на Гриле. Ужин: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Перекус/Другое: Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Груша, Мерси Темный Шоколад с Цельным Миндалем. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisa032713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisa032713- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lisa032713-Изменение Веса