thiagosantosts7- Журнал, 13 ноя 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022

92,4 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2022:

3368 ккал

Жир: 98,64г | Белк: 183,56г | Углев: 425,92г. Завтрак: Pamplona Salame tipo Italiano Fatiado, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Pão Frances (Taco 2011), Italac Queijo Mussarela, Itambé Leite em Pó Integral. Обед: Bauducco Panettone, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral, Campo Belo Milho para Pipoca. Ужин: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Yoki Fubá, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Toddy Toddy. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 13 ноя 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса