Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xenchik_a
Журнал
14 ноя 22
xenchik_a- Журнал, 14 ноя 22
Параметры Пользователя xenchik_a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
71,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2022:
1478 ккал
Жир: 68,97г | Белк: 109,10г | Углев: 105,19г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Омлет или Яичница, Авокадо Авокадо, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Коломенское Батон Нарезной.
Обед:
Модест Молоко Отличное 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Помидоры, Роллтон Лапша Яичная.
Ужин:
Махеевъ Горчица Русская, Елея Масло Кунжутное, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Айсберг, Помело.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xenchik_a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю