LaraStar- Журнал, 04 ноя 14

Параметры Пользователя LaraStar | < Предыдущая Запись |Следующий >

BF 26%

72,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2014:

2410 ккал

Жир: 97,07г | Белк: 56,29г | Углев: 327,33г. Завтрак: Croissant, Latte with Skimmed Milk (Primo). Обед: Coffee with Milk, Blueberry Muffins, Soybeans (Mature Seeds, Sprouted, with Salt, Steamed, Cooked), Shapers Greek Style Salad Flatbread. Ужин: Lemonade, Mushroom Pappardelle, Ice Cream, Butter, Multigrain Bread, White Cake (with Coconut Icing). подробнее ...

1838 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LaraStar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LaraStar- Журнал, 04 ноя 14

Оставить свой Комментарий

LaraStar-Изменение Веса