Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022
|
60,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2660 ккал
|
Жир: 131,25г | Белк: 61,82г | Углев: 306,26г.
Завтрак: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Quezac Eau Gazeuse, Eau, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Banane, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Обед: Sodeb'O Sandwich Jambon Emmental Pain Complet, Far Breton, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau. Ужин: Leader Price Tiramisu Speculoos, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau, Eau (en Bouteille). подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
