britt6290- Журнал, 05 ноя 14

Параметры Пользователя britt6290 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2014

86,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2014:

1458 ккал

Жир: 59,62г | Белк: 52,34г | Углев: 173,98г. Завтрак: Bananas, Anchor Blue Milk, Milo Milo Powder. Обед: Wattie's Tomato sauce, Birds Eye Crumbed Fish, Irvines Mince and Cheese Pie. Ужин: Chicken Sausage, Budget Instant Noodles Beef. подробнее ...

2735 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 2 часа и 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

britt6290-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

britt6290- Журнал, 05 ноя 14

Оставить свой Комментарий

britt6290-Изменение Веса