melissatwa- Журнал, 13 ноя 22

Параметры Пользователя melissatwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022

70,0 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2022:

1366 ккал

Жир: 32,71г | Белк: 81,83г | Углев: 189,97г. Завтрак: Great Value Pineapple Chunks, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Havarti Cheese, Fried Egg, Cream (Half & Half). Обед: Apples , Bean Soup (Home Recipe). подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

We’ll look at that!! See, I knew it didn’t deserve a second of your time!! 🤗😘

13 ноя 22 написано членом: wifey9707

Thanks, wifey! I've just got to keep moving the right direction and not make excuses!

13 ноя 22 написано членом: melissatwa

Great!

13 ноя 22 написано членом: -MorticiaAddams

Nice drop!!!

13 ноя 22 написано членом: John10251

Yes ma'am! That's a great drop! 💪 💯 🌎 🫶 ☘️

13 ноя 22 написано членом: 3dkids2

Thanks, guys! I'm planning to weigh in every day. Tomorrow I suspect it will be up again because the soup I made was a bit on the salty side. But, the important thing is I am really going to try to be consistant for at least a week or two in weighing every day. It helps me be more focused and aware. I need that right now! Thanks again for all the support!

13 ноя 22 написано членом: melissatwa

Yay! Nice one!!!💪👍💕

15 ноя 22 написано членом: Nikina70

Great!

16 ноя 22 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissatwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissatwa- Журнал, 13 ноя 22

Оставить свой Комментарий

melissatwa-Изменение Веса