Sova- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя *Sova* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1699 ккал

Жир: 65,76г | Белк: 86,77г | Углев: 190,82г. Завтрак: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Окей Хлеб Европейский, Filippo Berio Соус Песто Классический, PumpUp Батончик Шоколадный , Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Активиа Густой Питьевой Биойогурт 1,4%, Изюм, Простоквашино Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Обед: Добрянка Кнели из Говядины Паровые, Макароны с Маслом, Грейпфрут. Ужин: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Пп Болоньезе из Индейки, Barilla Bavette N.13. Перекус/Другое: Окей Сок Гранатовый, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Campina Сливки Порционные, Б.Ю. Александров Сырок 5%. подробнее ...

1887 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Sova*- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

*Sova*-Изменение Веса

Sova- Журнал, 09 ноя 22

Sova-Изменение Веса