Nicoly Teixeira- Журнал, 13 ноя 22

Параметры Пользователя Nicoly Teixeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ojalá sea 100 g de músculos a más jaja

53,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2022:

1045 ккал

Жир: 33,05г | Белк: 111,45г | Углев: 72,17г. Завтрак: Palta Hass, Oddi's Mantequilla de Mani, Quaker Avena Extrafina, Clara de Huevo, Huevo. Обед: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Batata, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Espinacas, Cebollas, Tomates Cherry. Ужин: Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Brócoli, Zanahoria. Перекус/Другое: Castañas de Caju, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicoly Teixeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicoly Teixeira- Журнал, 13 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Nicoly Teixeira-Изменение Веса