Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lyalya2013
Журнал
13 ноя 22
Lyalya2013- Журнал, 13 ноя 22
Параметры Пользователя Lyalya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2022:
1262 ккал
Жир: 38,36г | Белк: 100,55г | Углев: 128,98г.
Завтрак:
Natura Сыр Сливочный 45%, Хлеб с Отрубями, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Горошек.
Обед:
ООО Карамель Зефир без Добавления Сахара, Сметана 15%, Помидоры, Хлеб с Отрубями, Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Банан, Киви, Клементины.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lyalya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю