Алёна8830- Журнал, 13 ноя 22

Параметры Пользователя Алёна8830 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022

131,7 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 61,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2022:

1316 ккал

Жир: 58,88г | Белк: 120,23г | Углев: 77,86г. Завтрак: Pretto Сыр Рикотта, Дары Океана Форель Слабосолёная, Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Подсластители , Яйцо. Ужин: Гречка с Курицей. Перекус/Другое: Желтый Сладкий Перец, Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеченные или Жареные Креветки, Пекинская Капуста, Твердый Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алёна8830-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алёна8830- Журнал, 13 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Алёна8830-Изменение Веса