Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
аленo444ka
Журнал
13 ноя 22
аленo444ka- Журнал, 13 ноя 22
Параметры Пользователя аленo444ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
31,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2022:
1446 ккал
Жир: 41,03г | Белк: 117,43г | Углев: 160,67г.
Завтрак:
Казачья Ферма Колбаски из Мяса Птицы "Мюнхенские" , МЖК Горчица Столичная, Красная Цена Молоко 1,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Растительное Масло, Свекла Вареная, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Рот Фронт Шоколад Молочный Eco Botanica.
Обед:
Мандарин, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Мёд, Куриное Филе, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Пятерочка Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
аленo444ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю