Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir Jeffers
Журнал
12 ноя 22
Sir Jeffers- Журнал, 12 ноя 22
Параметры Пользователя Sir Jeffers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2022:
1160 ккал
Жир: 64,15г | Белк: 75,76г | Углев: 63,35г.
Обед:
Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee, Chicken Drumstick Meat and Skin , Chicken Thigh Meat and Skin .
Ужин:
Chicken Thigh (Skin Eaten), Lamb Roast, Pasta with Seafood.
Перекус/Другое:
Tuna Salad, Bakers Salticrax, Sweet Cherries , Woolworths Peanuts & Raisins , Sweet Cherries , Clover Gouda Cheese.
подробнее ...
5780 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir Jeffers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю