Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия@ana
Журнал
13 ноя 22
Наталия@ana- Журнал, 13 ноя 22
Параметры Пользователя Наталия@ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2022:
1242 ккал
Жир: 38,83г | Белк: 95,03г | Углев: 128,25г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 10%, Neocell Коллаген, Славянка Десерт Трюфельный Монако, Брокколи Тушеные, Говядина Тушеная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Макфа Макароны Отварные.
Обед:
Магнит Мандарины, Брокколи Тушеные, Макфа Макароны Отварные, Креветки (Вареные или на Пару), Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Табрис Курица Отварная, Магнолия Суп Куриный с Лапшой.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Mote Протеин Соленая Карамель.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия@ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю