MarsBag- Журнал, 13 ноя 22

Параметры Пользователя MarsBag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2022:

2560 ккал

Жир: 94,15г | Белк: 143,96г | Углев: 297,00г. Завтрак: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Pure Protein Soy Isolate, Блины на Молоке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Помидоры, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Гречка Отварная. Ужин: Компот, Грудка Индейки с Кожей, Barilla Макароны Вареные , Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Перекус/Другое: Морской Коктейль, Апельсин, Уфимский Хлеб Хлеб "Геркулес", Вареное Яйцо, Капучино. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

MarsBag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю