Josue el Grande- Журнал, 13 ноя 22

Параметры Пользователя Josue el Grande | < Предыдущая Запись |Следующий >

Amigos acabo de cumplir mi objetivo del año 2022

Estar por debajo de los 100 kg

¡ Conseguido !

99, 5 kg

99,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2022:

331 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

¡¡Enhorabuena Josue!! 👏👏👏👏 Tu progreso este año está siendo fantástico: 18 Kg. desde mayo, es todo un triunfo ✌️, y con 55 años mucho más 👏👏👏👏 Yo llevo los mismos kilos perdidos, aunque con 50 años y desde enero de este año...Mi objetivo, alcanzar los 64-65, antes de fin de año, para entrar dentro de un rango de normopeso para mi altura y constitución 😉

20 ноя 22 написано членом: Sandymmv


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josue el Grande-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josue el Grande- Журнал, 13 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Josue el Grande-Изменение Веса