Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
55-jimbo
Журнал
13 ноя 22
55-jimbo- Журнал, 13 ноя 22
Параметры Пользователя 55-jimbo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2022:
3613 ккал
Жир: 153,49г | Белк: 163,91г | Углев: 416,64г.
Завтрак:
Сушки Узловские Сушки, Цветная Капуста, Мёд, Брынза, Сыр Сулугуни, Сильпо Печенье Галетное, Пшеничная Каша.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Сушки Узловские Сушки, Bioherb Органический Манго, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Сыр Сулугуни, Сушки Узловские Сушки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебник Чиабатта Ржано-Пшеничная, Колбаса Докторская.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
55-jimbo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю