Ivanova___Maria- Журнал, 13 ноя 22

Параметры Пользователя Ivanova___Maria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022

68,4 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2022:

1493 ккал

Жир: 67,08г | Белк: 86,77г | Углев: 132,56г. Завтрак: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Белок Яичный, Tine Сыр Gudbrandsdalsost, Лужский Консервный Завод Мясо Индейки в Желе. Обед: Мармелад, Ашан Финики , Костный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Верес Баклажаны в Аджике, Магнит Слива, Меридиан Морская Капуста Салат "Провансаль", Спаржа по-Корейски, Лента Морковь по-Корейски , Заливные Луга Творог 9%, Куриная Грудка на Пару, Петелинка Перепелиное Яйцо. Ужин: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, ВкусВилл Грильяж Соленый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический. Перекус/Другое: Окей Каша Дружба. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivanova___Maria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivanova___Maria- Журнал, 13 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Ivanova___Maria-Изменение Веса