Olya_lya87- Журнал, 13 ноя 22

Параметры Пользователя Olya_lya87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022

68,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2022:

1800 ккал

Жир: 67,19г | Белк: 124,38г | Углев: 172,00г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Обед: Гречка, Яйцо. Ужин: Беллакт Смесь Сухая Молочная Оптимум, 2SN Optimal Protein Whey, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Куриное Филе. Перекус/Другое: Snickers Сникерс, Coffee Like Капучино (400мл). подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olya_lya87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olya_lya87- Журнал, 13 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Olya_lya87-Изменение Веса