justduing- Журнал, 13 ноя 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2022:

4001 ккал

Жир: 158,82г | Белк: 191,39г | Углев: 446,49г. Обед: 돼지 갈비, 잡채, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 얇은 사각어묵, 삼양 짜짜로니, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛, 햇반 현미밥. Ужин: 오뚜기 햇반, 양념치킨. Перекус/Другое: 우유, 단팥빵. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 13 ноя 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса