Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss_lyrium165
Журнал
13 ноя 22
miss_lyrium165- Журнал, 13 ноя 22
Параметры Пользователя miss_lyrium165
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2022:
978 ккал
Жир: 42,77г | Белк: 48,28г | Углев: 96,85г.
Завтрак:
Вязанка Ветчина Столичная, Омлет с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика.
Обед:
Nestle Goodmix Salted Caramel, Санта Бремор Форель Слабосолёная, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Рис Отварной.
Ужин:
Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Говядина Постная, Шебекинские Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
Икра, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
miss_lyrium165-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю