Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•.ashlyn.•
Журнал
12 ноя 22
•.ashlyn.•- Журнал, 12 ноя 22
Параметры Пользователя •.ashlyn.•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022
45 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2022:
1119 ккал
Жир: 39,80г | Белк: 91,98г | Углев: 74,15г.
Завтрак:
Mojito, Fage Yogurt Estilo Griego Sin Grasa (170g).
Обед:
Red Salsa, Jitomate, Hill Country Fare Chicharrón de Cerdo Natural.
Ужин:
Voortman Galleta Sabor Vainilla, Alpura Crema, Broccoli.
подробнее ...
1042 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 6 часа и 41 минуты, Google Fit - 17 часа и 19 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
•.ashlyn.•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю