helkh.- Журнал, 12 ноя 22

Параметры Пользователя helkh. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2022:

1974 ккал

Жир: 78,43г | Белк: 70,78г | Углев: 243,16г. Завтрак: Яготинське Масло Сливочное 73%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Комо Сыр Кантри. Обед: Шаурма с Курицей. Ужин: Яготинське Масло Сливочное 73%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Шпинат. Перекус/Другое: Конфеты из Молочного Шоколада, Топпинг Топпинг Карамель, McDonald's Кава "Лате" Середня, Roshen Вафли Шоколадные. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helkh.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helkh.- Журнал, 12 ноя 22

Оставить свой Комментарий

helkh.-Изменение Веса