Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annaluisaamaral
Журнал
18 янв 18
annaluisaamaral- Журнал, 18 янв 18
Параметры Пользователя annaluisaamaral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2018
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2018:
1421 ккал
Жир: 71,13г | Белк: 50,83г | Углев: 164,95г.
Завтрак:
Maçã, First Pasta Integral de Amendoim.
Обед:
Berinjela Cozida, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Suflê de Chuchu.
Ужин:
Ovo Mexido, Suflê de Chuchu.
Перекус/Другое:
Mel, Granola, First Pasta Integral de Amendoim, Nestlé Aveia Instantânea Nesfit, First Pasta Integral de Amendoim, Morangos, Mamão Formosa.
подробнее ...
1912 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annaluisaamaral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю