Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yujdc
Журнал
12 ноя 22
yujdc- Журнал, 12 ноя 22
Параметры Пользователя yujdc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022
54 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2022:
1390 ккал
Жир: 60,26г | Белк: 46,71г | Углев: 166,91г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа.
Обед:
Свекла Вареная, Магнит Морковь Свежая, Куриный Бульон, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Капуста Белокочанная, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения.
Ужин:
Lay's Чипсы с Солью.
Перекус/Другое:
Челны Хлеб Баурсак.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yujdc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю