thiagosantosts7- Журнал, 12 ноя 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022

92,4 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2022:

4156 ккал

Жир: 175,78г | Белк: 207,77г | Углев: 413,73г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral, Pamplona Salame tipo Italiano Fatiado, Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Pamplona Salame tipo Italiano Fatiado, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido). Ужин: McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's McArgentina. Перекус/Другое: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Bauducco Panettone, Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

adoro sem contar que é um alimento de baixa caloria

12 ноя 22 написано членом: Janapn2019


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 12 ноя 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса