Cristhiane Nadai- Журнал, 12 ноя 22

Параметры Пользователя Cristhiane Nadai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022

85,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2022:

2014 ккал

Жир: 83,89г | Белк: 128,35г | Углев: 187,55г. Завтрак: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Orégano, Danubio Cream Cheese, Queijo Mozzarella, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel, Banana Prata, Tomates, Da Terrinha Tapioca. Обед: Kibe Frito, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Elma Chips Fandangos Queijo. Полдник: Vigor Iogurte Grego Zero, Linea Gelatina de Morango, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pipoca Branca (em Óleo), Ajinomoto Sazón Tempero para Pipoca. Перекус/Другое: Polenghi Queijo Tipo Brie. подробнее ...

1658 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristhiane Nadai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristhiane Nadai- Журнал, 12 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Cristhiane Nadai-Изменение Веса