Kapuçino- Журнал, 12 ноя 22

Параметры Пользователя Kapuçino | < Предыдущая Запись |Следующий >

ben irademi kaybettim nasıl geri kazanabilirim bilmiyorum :') 1250 kalori aldım. dün 1800 kadar almistim. sözde hafif takilacaktim bugun.😥 Yarına kadar yemek istemiyorum ama ödevleri vizeleri düşününce aç olmasamda yiyesim geliyor...

41,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2022:

1328 ккал

Жир: 21,37г | Белк: 87,82г | Углев: 191,06г. Завтрак: Bal, Migros Kakao, Vişne Reçeli, Ceviz, Badem, Nestle Gold Flakes, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Обед: Migros Kakao, Bal, Nescafe İkisi Bir Arada. Ужин: Lavaş, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Перекус/Другое: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar, Nestle Gold Flakes, Muz, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kapuçino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kapuçino- Журнал, 12 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Kapuçino-Изменение Веса