ТётьЮля- Журнал, 12 ноя 22

Параметры Пользователя ТётьЮля | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022

77,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2022:

1430 ккал

Жир: 45,63г | Белк: 82,79г | Углев: 183,03г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, оладышки из кабачка(исп.), Веселый Молочник Сметана 15%. Обед: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Сметана , Real Сырники Классические. Ужин: Ашан Шампиньоны, Кабачок, Батат, Зеленая Фасоль (Замороженная), Форель на Пару. Перекус/Другое: SPAR Пирог с Яблоком и Брусникой Бездрожжевой, SPAR Пирог Постный с Черникой. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ТётьЮля-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ТётьЮля- Журнал, 12 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ТётьЮля-Изменение Веса