Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wérica Florentino
Журнал
12 ноя 22
Wérica Florentino- Журнал, 12 ноя 22
Параметры Пользователя Wérica Florentino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022
104,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2022:
1105 ккал
Жир: 50,87г | Белк: 65,92г | Углев: 93,98г.
Завтрак:
Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Ovo (Inteiro), Italac Queijo Mussarela, Sadia Mortadela Defumada.
Обед:
Couve Refogada, Feijoada, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Tirolez Creme de Ricota Light, Italac Queijo Mussarela, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Wickbold Wrap 100% Integral.
Перекус/Другое:
Kiwi.
подробнее ...
16 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wérica Florentino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю