Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
netter1120
Журнал
18 июн 11
netter1120- Журнал, 18 июн 11
Параметры Пользователя netter1120
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2011
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2011:
1188 ккал
Жир: 39,85г | Белк: 54,81г | Углев: 151,02г.
Завтрак:
ham bar s, mandarin oranges great value, string cheese weight watchers.
Обед:
fat free cheese slice, ham bar s, sunflower and honey bread, miracle whip, cheetos, water.
Ужин:
cream of chicken, potato shred, roll, ranch, salad, pork roast, baked beans.
Перекус/Другое:
minute maid light, water, propel.
подробнее ...
2481 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа и 25 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
netter1120-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю