Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Серф
Журнал
08 ноя 22
Серф- Журнал, 08 ноя 22
Параметры Пользователя Серф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2022:
1671 ккал
Жир: 63,34г | Белк: 119,74г | Углев: 160,73г.
Завтрак:
Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Smart Formula Арахисовая Паста, Магнит Банан, Дары Океана Форель Слабосолёная, Курцево Сыр для Жарки Халуми, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
ВкусВилл Соус Томатный Классический, Квашеная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка.
Ужин:
Перекресток Филе Грудки Индейки, Арамье Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Озерский Сувенир Мармелад Апельсин, Кедровые Орехи , Магнит Помело.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Серф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю