Michael_Ferreira- Журнал, 12 ноя 22

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022

82,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2022:

2169 ккал

Жир: 74,28г | Белк: 158,81г | Углев: 213,61г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Grão-de-Bico (Assado), Maratá Cuscuz Flocão, Natural Life Farelo de Aveia, Ovo Cozido, Diatt Chocolate Ao Leite Diet, Santa Helena Paçoca, Salada Crua. Обед: Maratá Cuscuz Flocão, Ovo Cozido, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Salada Crua. Перекус/Другое: Marilan Lev Magic Toast, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 12 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса