Kukol74- Журнал, 12 ноя 22

Параметры Пользователя Kukol74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022

67,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2022:

1096 ккал

Жир: 33,21г | Белк: 97,74г | Углев: 98,00г. Завтрак: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Какао. Обед: Куриное Филе Вареное, Слобода Майонез, Пятерочка Свекла, Barilla Спагетти #5, Картофель, Куриный Бульон. Ужин: Куриное Филе. Перекус/Другое: Сыр Тильзитер, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой. подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kukol74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kukol74- Журнал, 12 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Kukol74-Изменение Веса