oseck- Журнал, 12 ноя 22

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022

61,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2022:

664 ккал

Жир: 19,28г | Белк: 43,73г | Углев: 78,28г. Завтрак: ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, Цветная Капуста на Пару, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Котлеты из Индейки на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino . подробнее ...

1310 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 12 ноя 22

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса