Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
12 ноя 22
oseck- Журнал, 12 ноя 22
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2022:
664 ккал
Жир: 19,28г | Белк: 43,73г | Углев: 78,28г.
Завтрак:
ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, Цветная Капуста на Пару, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Котлеты из Индейки на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Перекус/Другое:
Nescafe Dolce Gusto Cappuccino .
подробнее ...
1310 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю