sallymax1- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя sallymax1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1568 ккал

Жир: 92,42г | Белк: 122,08г | Углев: 73,14г. Завтрак: Avocado Chunks, Nutritional Yeast Seasoning, Vanilla Flavoured Whey Protein Isolate, Hemp Hearts, Chia Seed, Coconut Milk, Water, Flaxseed Seeds , Raspberries. Обед: Fried Chicken Liver, Gray Ridge Eggs. Ужин: Baked or Broiled Salmon, Butternut Winter Squash , Cooked Carrots (from Fresh). Перекус/Другое: Sunrise Medium Firm Tofu, Sliced Strawberries (Sweetened, Frozen) , Siggi's Vanilla Yogurt, Keto Muffin, Keto Muffin. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sallymax1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sallymax1- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

sallymax1-Изменение Веса