liissa999- Журнал, 12 ноя 22

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022

77,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2022:

1104 ккал

Жир: 32,25г | Белк: 77,58г | Углев: 104,43г. Завтрак: Racionika Protein Батончик без Глазури "Клубничный Йогурт". Обед: Русский аппетит Горчица Русская, Mivimex Соус Супер Острый, Магнит Помидоры Черри, Беляевский Хлеб Хлеб Бородинский, Перекресток Минтай Тушка Жареный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Ужин: Волков Терпуг Запечённый Гриль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Магнит Мандарины, Мандарины, 6 Соток Корнишоны Хрустящие, Carbonell Оливковое Масло Extra Virgin, Беляевский Хлеб Хлеб Бородинский, Русский аппетит Горчица Русская, Barrister Джин, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 12 ноя 22

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса