krisablishment- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя krisablishment | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

82,6 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1156 ккал

Жир: 38,42г | Белк: 21,88г | Углев: 156,84г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Cream of Wheat Cream of Rice. Ужин: FitVine Sauvignon Blanc, Kroger Bacon Ranch Pasta Salad . Перекус/Другое: Shipley Do-Nuts Glazed Donut, Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Envy Apple. подробнее ...

2315 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krisablishment-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krisablishment- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

krisablishment-Изменение Веса