Aruesh- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя Aruesh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

56,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

660 ккал

Жир: 13,52г | Белк: 73,86г | Углев: 57,24г. Завтрак: Café con Leche de Soja. Обед: Carrefour Verduras Wok, Bonduelle Coliflor en Forma de Arroz, Mercadona Filete de Pavo . Ужин: Knorr Crema de Verduras Mediterráneas , Florette Verduras para Wok, Caladero Filetes de Lubina. Перекус/Другое: Manzana Golden, Serrano Jamón Serrano, Aldi Pechuga de Pavo Cocida. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aruesh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aruesh- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Aruesh-Изменение Веса