Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BrianCL
Журнал
03 ноя 14
BrianCL- Журнал, 03 ноя 14
Параметры Пользователя BrianCL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2014
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2014:
1363 ккал
Жир: 98,68г | Белк: 100,31г | Углев: 38,18г.
Завтрак:
Fresh Pork Sausage, Scrambled Egg, Coffee, Carmel Recipe.
Обед:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, orgain organic creamy chocolate fudge protein powder, BBQ Meatballs.
Ужин:
Almond Flour Paleo Bread, BBQ Meatballs.
Перекус/Другое:
Hard-Boiled Egg, Great Value Dry Roasted Peanuts, Saputo Cheese Heads String Cheese.
подробнее ...
2705 ккал
Упражнение:
Fit Test - 26 минуты, Max Interval Circuit - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 34 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Excellent loss!
05 ноя 14 написано членом:
C67241
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BrianCL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю