thiagosantosts7- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

92,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

3395 ккал

Жир: 107,82г | Белк: 187,68г | Углев: 406,53г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Itambé Leite em Pó Integral, Campo Belo Milho para Pipoca, Toddy Toddy, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: Italac Queijo Mussarela, Ovo, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bauducco Panettone, Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса