Nanas diet- Журнал, 03 ноя 14

Параметры Пользователя Nanas diet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2014

77,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2014:

1215 ккал

Жир: 47,32г | Белк: 70,01г | Углев: 131,93г. Завтрак: Coffee, Water, No Name Mayonnaise, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Fried Egg without Fat. Обед: Water, Strawberries, Meijer 1% Cottage Cheese, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Ужин: Beef Broth or Bouillon Soup (Dry Powder), Del Monte Stewed Tomatoes Mexican Recipe, Emeril's All Natural Organic Vegetable Stock, Veg-All Original Mixed Vegetables, Beef Stew Meat, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Перекус/Другое: CVS Yogurt + Fiber Gummies, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blackberry, Water, Honeycrisp Apples, Jif Whips Creamy Peanut Butter, Coffee. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nanas diet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nanas diet- Журнал, 03 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Nanas diet-Изменение Веса