Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Lanni
Журнал
11 ноя 22
Alessandro Lanni- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя Alessandro Lanni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
2010 ккал
Жир: 92,73г | Белк: 66,11г | Углев: 235,86г.
Завтрак:
Mulino Bianco Cornetti, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso, Colle Maggio Yogurt da Bere Multifrutti, Zucchero di Canna Grezzo, caffè kimbo.
Обед:
Pasta al Pesto.
Ужин:
Spinaci Cotti (da Freschi), Caco, Cocktail o Mix di Frutta, Prosciutto Crudo, Nonno Nanni Stracchino, Lidl Pane Lievitazione Naturale, Findus Cordon Bleu, Coop Pandoro Classico.
Перекус/Другое:
Biscotti Frollini, Alce Nero Barretta Sesamo e Miele .
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Lanni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю