ffforel- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя ffforel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1138 ккал

Жир: 32,03г | Белк: 107,63г | Углев: 100,02г. Завтрак: Alpro Oat No Sugars, Лосось, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Auchan Paine Neagra . Обед: Hochland Branza Pentru Paste, Covalact Smantana 15%, Шпинат, Шампиньоны, Barilla Capellini N.1, Филе Индейки. Ужин: Премия Мёд Липовый, Campina Творог. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard Whey (Delicious Strawberry), Alpro Oat No Sugars. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ffforel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ffforel- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ffforel-Изменение Веса