Н.И.И.- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя Н.И.И. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

123,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 50,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1523 ккал

Жир: 49,61г | Белк: 91,47г | Углев: 176,27г. Завтрак: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Кофе с Молоком. Обед: Яблоко, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Хлеб Черный, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Ужин: Картофель Отварной, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Омлет или Яичница. подробнее ...

398 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 23 минуты, Apple Health - 23 часа и 37 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.И.И.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.И.И.- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Н.И.И.-Изменение Веса