primaris- Журнал, 21 янв 14

Параметры Пользователя primaris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2014

68,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2014:

1417 ккал

Жир: 15,85г | Белк: 58,18г | Углев: 263,87г. Завтрак: Del Valle Suco de Pêssego Light, Wickbold Torrada Integral. Обед: Sadia Iscas De Frango com Empanamento de Ervas, Tomates, Batata Gratinada, Rúcula, Arroz à Grega. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Tomates Cereja, Alface Americana, Feijão Preto, Arroz Branco. Перекус/Другое: Mamão, Royal Gelatina. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Вождение - 50 минуты, Сидеть - 6 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 10 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

primaris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

primaris- Журнал, 21 янв 14

Оставить свой Комментарий

primaris-Изменение Веса