MrCalifornia- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

116,7 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1098 ккал

Жир: 23,86г | Белк: 124,94г | Углев: 106,34г. Завтрак: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Обед: New Direction Crisp 'n Crunch Peanut Bar, Optifast 800 Chocolate Shake. Ужин: Sriracha Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: New Direction Chocolate Mint Bar. подробнее ...

3748 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса