Ryan Ambrose- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя Ryan Ambrose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

105,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1860 ккал

Жир: 135,23г | Белк: 99,89г | Углев: 103,71г. Завтрак: Great Value Instant Nonfat Dry Milk, Great Value Half & Half, Oregon Chai Sugar-Free Original Chai Tea Latte Liquid Concentrate, Burman's Real Mayonnaise, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Member's Mark Deli Sliced Sharp Cheddar Cheese. Ужин: Super Salad, Hormel Original Pepperoni Slices, Happy Farms Low Moisture Part Skim Mozzarella, Quest Thin Crust Pizza Uncured Pepperoni. Перекус/Другое: Member's Mark Dry Roasted Peanuts with Sea Salt, Great Value Half & Half, Decaffeinated Coffee, Coffee. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan Ambrose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan Ambrose- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Ryan Ambrose-Изменение Веса